Всемирная неделя сердечного ритма

3 июня стартовала  Всемирная неделя сердечного ритма. Она проходит ежегодно со вторника первой полной недели июня.

Главная цель  мероприятия -  улучшение диагностики, лечения и качества жизни всех, страдающих аритмией, повышение  осведомленности о необходимости профилактики и раннего выявления аритмий.

По статистике, 80% людей хотя бы единожды сталкивались с аритмией, 20% имеют нарушения сердечного ритма стойкого характера, из них только 2-5% вовремя обращаются за помощью. Это одна из главных причин, которые  обуславливают необходимость проведения Всемирной недели  сердечного ритма - обратить внимание на актуальность данной проблемы,  вспомнить о своем здоровье и начать следить за ним.

Для уменьшения риска возникновения нарушений сердечного ритма необходимо:

• соблюдать режим бодрствования и отдыха;
• избегать стрессов, физических переутомлений (нагрузки должны быть умеренными);
• поддерживать нормальный вес;
• отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь и т.д.),
• организовать сбалансированное и рациональное питание.

Важно: Если вы заметили у себя признаки аритмии (учащенное или замедленное сердцебиение, нерегулярный ритм, головокружение, одышка и т.д.), необходимо обратиться к врачу.

Запомните: иногда аритмия протекает бессимптомно и обнаруживается только при прохождении ЭКГ, других обследований! Следите за состоянием здоровья! Проходите диспансеризацию в установленные нормативными документами сроки!

Специалистами учебного отдела подготовлена выставка-презентация «Всемирная неделя сердечного ритма», ознакомиться с которой можно здесь.